สุขภาพก็ต้องรักษา

ใจสู้หรือเปล่า ถ้าใจสู้แล้ว ก็ต้องถามว่า กายตามใจไหวไหม
บางคนที่ใจสู้ แต่สังขารมันไปไม่ได้ เพราะไม่ได้มีการฟิตซ้อม
เหมือนนักวิ่ง ใจเขาไปแล้ว แต่ขาก้าวไม่ออกหรือเป็นตระคริว
ก็เพราะว่า ไม่ได้หมั่นดูแลร่างกายให้ดีพอ เมื่อจะไปดันไม่พร้อม
คนเราจะมุ่งอะไรอย่างเดียวให้สุดได้ แต่จะให้ได้องค์ประกอบก็ต้องครบพร้อมด้วย
ถึงมีคำเขาว่า เตรียมตัว เตรียมใจ เอาตามนี้เชื่อคำที่คนเขาพูด อันนี้เชื่อได้

RIZhealthy