อัดอั้นใช่ไหมครับ ก็คงต้องระบายมันออกมา
อย่าปล่อยให้ระเบิดจากข้างใน
แต่การระบายนั้น อย่าให้ไปทำร้ายใครหรือทำร้ายตัวเอง
เอาเป็นว่า ให้มันออกมาในทางที่ดี ในทางสร้างสรรค์
จะเป็นความมานะ พยายาม หรือเป็นศิลปะ ก็ได้
เหมือนเครียดมากก็ไปออกกำลังกาย ได้เหงื่อก็หาย
แต่สำหรับความคิดแล้วมันก็ระบายได้เหมือนกัน
ไม่หาเรื่องใส่ตัว ไม่เจ็บตัว
RIZexpressionist