เวลาทุกครั้งที่มีปัญหา และยังแก้ปัญหาไม่ได้
ผู้ใหญ่หลายๆคน แนะนำผมเรื่องการพักผ่อน
คือ จะเครียดแค่ไหน ปัญหาใหญ่แค่ไหน
ถึุงเวลานอน ต้องนอนให้ได้ อย่าเอาเรื่องปัญหาเข้าห้องนอน
เวลานอนก็อย่าไปคิด วางมันลงให้ได้
เช้าตื่นมา ร่างกายสดชื่น สมองแจ่มใส ค่อยลุยกับมันต่อ
ผมเห็นคนเก่งๆหลายๆคนทำได้ครับ ผมว่า มันเป็นเคล็ดวิชาสู้รบติดพันในระยะยาว
ต่อให้เก่งแค่ไหน ถ้าไม่ได้พักหลายวันติด มันก็ล้า อาจจะน๊อกไปก็ได้
หรือถ้าไม่เก่ง และไม่ได้พัก อันนี้ น๊อกก่อนเลย เกมง่ายมาก
เรื่องนี้สอนผมว่า ถึงปัญหามีไว้แก้ แต่สุขภาพก็สำคัญ
สุขภาพดี ถึงมีแรงแก้ปัญหา ถ้าสุภาพไม่ดี อาจจะอยู่ไม่ถึงแก้ปัญหาได้
บางปัญหาต้องใช้เวลา แต่ทุกปัญหาต้องใช้ความเข้าใจมันก่อน ก่อนที่จะแก้ครับ
RIZsleep
