หนึ่งในวิธีให้กำลังใจตัวเอง

เมื่อวาน งานหนัก และ ยังไม่เสร็จ ประชุมก็เยอะ ปัญหาก็แยะ
เรื่องราวเข้ามาร้อยแปดพันเก้า รู้สึกท้อ รู้สึกไม่มีกำลังใจ
เมื่อเราตื่นขึ้นมา เรื่องราวต่างๆ มันยังวนเวียนอยู่ในหัว
และจะเป็นสิ่งที่เรากำลังต้องไปเจอ
ลองให้กำลังใจตัวเองสักหน่อยไหมครับ อะไรก็ได้ที่ทำให้รู้สึกดี
ตอนที่ตื่น จะเป็นเวลาที่ดีที่สุด เพราะถ้าเรื่องแรกรู้สึกดี
รู้สึกทำได้ มันจะมีกำลังใจไปทั้งวัน
ลองทำอะไรง่ายๆ ให้สำเร็จ แล้วชมตัวเองสักหน่อย
เช่น พับที่นอน ทอดไข่ดาว เก็บข้าวของ
เรื่องแค่นี้ ทำได้ เรื่องยากๆ เราก็ต้องทำได้เหมือนกัน สู้ๆครับ

RIZsmallcheerup