อายุมากขึ้น ควรทำอะไรให้ช้าลง

เมื่อยังเด็ก ทำอะไรตามใจ กระฉับกระเฉง
สุขภาพแข็งแรง อยากทำอะไรก็ทำ
แต่เมื่ออายุมากขึ้น แม้สุขภาพแข็งแรง
แต่ร่างกายย่อมมีเสื่อมเป็นธรรมดา
มันจะค่อยๆเสื่อมแม้ไม่รู้สึก แต่เมื่อวันที่ถึงจุด
มันจะแสดงอาการออกมา
หากเรายอมรับการเปลี่ยนแปลง ก็อยู่ได้ต่อ
อย่างมีความสุข หาไม่แล้ว คงจะโทษอะไรไปเรื่อย

RIZaging