ถ้ามีมากแล้วทุกข์ ลงลดมันลง
ตอนเราไม่มี เราก็อยากมี ก็ไม่แปลก แต่พอเราเริ่มมี เราจะมีความสุขกับมันพอเรามีมันไปเรื่อยๆ แต่ความสุขกับน้อยลง ยังไม่เป็นไรแต่พอมีๆไปมาก แล้วกลับกลายเป็นทุกข์ถึงเวลาแล้วที่เราจะลดสิ่งที่เรามี เพื่อที่จะหาความสุขไม่จำเป็นต้องไม่มี แต่ลดมันไปเรื่อยๆแบ่งปันสิ่งที่มีให้คนอื่นบ้าง แล้วลองดูว่าเราเริ่มมีความสุขเพิ่มขึ้นหรือยัง RIZdeduceforhappy