สงสารร่างกายบ้าง

ใจเป็น กายเป็นบ่าว ใช้ใจนำกาย ใช้หัวนำกาย ก็ถูกต้องนะครับ แต่ถ้าใจอย่างเดียวไม่หยุดหย่อน พักผ่อน ร่างกายดีแค่ไหนก็เอาไม่อยู่ เราต้องหมั่นรักษาสุขภาพ ถึงใจดี ใจถึง สู้ตลอดเวลา เราก็ต้องเอาที่ร่างเราไปได้ด้วย นอกจากที่เราต้องฟิตซ้อมแล้ว เราก็ต้องให้ร่างได้พักผ่อน หรือเสริมสิ่งดีๆเข้าร่างกายด้วย กินดี อยู่ให้ดี ระวังตัวดี ร่างจะได้อยู่กับเราไปนานๆ แบบฟังชั่น RIZbody https://www.facebook.com/rizthink

เลิกหวังคนอื่น แล้วหันมาทำตัวเอง

คาดหวังคนอื่น แล้วได้ไหมครับ เขาจะเป็นสิ่งที่เราอยากเหรอครับ เพราะมันดีเขาเลยต้องเป็นหรือครับ ไม่หรอก ไม่เลย ชีวิตใครชีวิตมัน เราช่วยเขาได้ แต่เขาเป็นอย่างที่เราคิดไม่ได้ ยิ่งช่วยเขามาก เขายิ่งไม่เป็นอย่างที่เราคิด ชีวิตมันต้องแข็งแรง อดทน ด้วยตัวเอง ถ้ามีคำแนะนำแล้วรับฟังก็ดี แต่ก็ต้องแยกแยะเป็น อย่าเห็นความหวังดีปลอมๆ ว่าดีจริงๆ อย่าไปคาดหวังคนอื่นครับ คาดหวังตัวเองนี่แหละ ทำเองรู้เอง จะเจ็บเองบ้างก็ไม่เป็นไร แต่ถ้าได้ ก็ได้เองนี่แหละ RIZhope...

หัดภูมิใจตัวเองบ้าง

คนที่จะอยู่กับเรามากที่สุด คือตัวเองนะครับ เช่นนี้เราก็ควรจะดูแลตัวเอง ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ แน่นอน มีบางช่วงเราท้าทายเรื่องต่างๆ มันก็ทำให้เราฝืนพลังชีวิตของเราไป เมื่อผ่านไปแล้วก็ควรกู้ตัวเองกลับมา จะได้มีแรงทำ หากจำเป็น สิ่งที่เราต้องให้ตัวเองอีกอย่างคือความภูมิใจครับ ไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องใหญ่ หรือดีมาก เอาแค่เรารู้สึกดี แค่ช่วยเหลือคนเล็กน้อย ทำบุญเล็กน้อย มันก็ทำให้ตัวเองรู้สึกดีได้ และควรภูมิใจกับมัน ให้เป็นกำลังใจ ในการทำสิ่งต่างๆต่อ ชมคนอื่นได้ ชมตัวเองก็ได้ด้วยนะ แต่แค่พอดี อย่าให้มากไป เดี๋ยวมันจะหลง...

ให้เวลากับคนสนิทบ้าง

วันที่เราต้องการจะก้าวไปข้างหน้า เราต้องการสิ่งใหม่ๆ และหวังว่ามันจะดี เราต้องการดีกว่า มากกว่า ใหญ่กว่า แต่จนกว่าที่เราจะได้ เราลืมอะไรไปหรือเปล่า เราลืมคนที่รักเรา เป็นห่วงเรา คนที่ช่วยเรา ไม่ว่าจะยามดี หรือยามร้าย เขาอยู่กับเรา วันที่เราได้ดี เราลืมเขาหรือเปล่า หรือเราคิดออกนึกถึงแต่วันที่มีปัญหา ให้เวลากับคนที่เราสนิทบ้าง คนสม่ำเสมอเป็นคุณสมบัติที่ดี ที่ควรรักษาไว้ RIZusually https://www.facebook.com/rizthink

ภูเขามีหลายลูก ชัยชนะมีหลายอย่าง

คุณเคยปีนเขาไหม เมื่อคุณเดินไปถึงยอด มันก็เหมือนคุณได้พิชิตเขาลูกนี้แล้ว แล้วลูกอื่นละ ยังมีอีกเยอะที่คุณยังไม่ได้พิชิต ถึงแม้ว่าลูกนี้ คุณอาจจะพิชิตไม่ได้ มันก็มีอีกหลายๆลูกที่คุณพิชิตได้ ชัยชนะ มันไม่ได้มีแค่เรื่องเดียวจบในชีวิตนี้ เรามีเรื่องต้องทำมากมาย เราก็มีเรื่องที่ทำได้และทำไม่ได้ เรามีเรื่องที่ยังไม่ได้ แล้วต้องพยายามต่อ หรือต้องไปทำอย่างอื่นก่อน อย่าคิดแค่อย่างเดียวจบ เพราะชีวิตนี้มันมีมากกว่านั้น RIZmoutain https://www.facebook.com/rizthink

ที่เขาทำง่าย มันไม่ง่ายเลย

เราเห็นคนทำอะไรง่ายๆ แล้วเราไปลองดู มันทำไม่ได้ เพราะมันไม่ง่ายเหมือนเขา หากไม่รู้ ไม่มีเคล็ด ยิ่งยากใหญ่ เขาทำได้ เพราะเขาเรียนรู้มานานแล้ว ทั้งองค์ความรู้ และประสพการณ์ ไม่ใช่ง่าย เขาใช้เวลา พยายามผิดถูก เก็บสะสมจนทำลื่นไหลอย่างที่เห็น อยากเก่งไม่ใช่ เอาตอนที่เขาเก่งมาเป็นตัวตั้ง แต่ควรเอามาเป็นเป้าหมาย พยายาม อดทน และมีปัญญาเข้าไว้ ทำให้ดีกว่าเขา ทำให้เร็วกว่าเขา ก็ต้องใช้เวลาอยู่ดี แต่ก็ควรลงมือทำ...

อย่าจมกับความงมงาย

ฤกษ์ยามงามดี ดิถีดีร้าย มันก็มีองค์ความรู้อยู่ หากความรู้เราไม่ถึง มันก็เป็นความเชื่อ ถ้าเชื่อมากเกินไปโดยไม่รู้ความจริง เราเรียกมันว่างมงาย แต่ถ้าเชื่อ เพื่อเป็นเกร็ดความรู้ เป็นกำลังใจ เอาดีพอสมควร มันก็ช่วยให้เราสู้ ให้เราหลบ ได้อย่างดี ถ้าได้ฤกษ์ดี ย่อมเป็นกำลังใจ ให้ฮึกเหิม ถ้าไม่ดี ก็เรียกว่าเอามาระวัง อย่ากังวลจนเกินไป ทำด้วยสติ และมีกำลังใจ ไปข้างหน้าย่อมได้ผลดี RIZignorant https://www.facebook.com/rizthink

เรียนรู้ รอบตัว

การเรียนรู้ ไม่ใช่อยู่แค่ตำรา หรืออยู่ในห้องเรียน สิ่งที่เราเรียนในห้องเรียน มันเป็นพื้นฐาน เอาไว้สอบให้ผ่าน แต่ความรู้ที่เหนือกว่าห้องเรียน คือนอกห้องเรียน จะอ่านหนังสือ จะดูสื่อต่างๆ หรือพูดคุยเสวนา ฟัง ก็ย่อมมีประโยชน์ทั้งนั้น อยู่ที่เราจะคัดกรอง หรือเก็บเกี่ยวประโยชน์ได้มากน้อยเพียงไร มันก็เหมือนอยู่ห้องเรียน เขามีโจทย์มาให้แก้ แก้ได้ก็ถือว่ารู้แล้ว รู้แล้วก็ถือว่าผ่าน แต่อยู่นอกห้อง มันอยู่ที่เราเอง ไม่มีใครบังคับ ถ้าทำได้ ก็ก้าวหน้าไปอีกขั้นนึง RIZselfstudy...

ทำตามกำลังคือความปลอดภัย

เราเป็นเรา เราไม่เหมือนเขา เขาไม่ได้เป็นเหมือนเรา เขาทำอะไร มันก็เรื่องของเขา แต่ถ้าเราอยากเหมือนเขาบ้าง ก็เอาที่เราพอทำได้ หรือเอาแค่พอไหวพอ เกินกำลัง มันก็ทำไม่ได้ หรือรับมาแต่ด้านเดียวก็ไม่ได้ เหรียญมีสองด้าน จะเอาหัวด้านเดียวก็ไม่ได้ ถ้าจะเอามันต้องทั้งสอง เอาที่ไหว ถ้าไม่ไหวอย่าพึ่งทำ รอให้ถึงเวลา หากเราไหวแล้วก็คิดอีกที ก็ไม่สาย หากพลาดไปแต่แรก มันจะไม่คุ้มปลาย เพราะมันตายตั้งแต่ต้น RIZcomfort https://www.facebook.com/rizthink

รสนิยมของคนไม่เหมือนกัน

คนเรา ถ้าปกติ ก็มีความชอบที่ไม่เหมือนกันอยู่แล้ว มันเป็นความแตกต่าง ซึ่งก็แล้วแต่คนชอบ อันว่าจะบังคับให้คนชอบเหมือนกับเรา มันก็คงฝืน แต่ละคนเขาก็มีความคิดของตัวเอง จะให้เขาเหมือนเรายาก แต่จะให้เราเหมือนเขา มันง่ายกว่า และให้เราเข้าถึงเขาได้ดีกว่า อย่าไปมองเขาแตกต่าง จงเรียนรู้ความแตกต่างด้วยความสนใจ ไม่มีใครอยากเป็นศัตรูกัน แต่เราก็ไม่ควรหวังให้เขามาคิดเหมือนเราใช่ไหมครับ RIZtaste https://www.facebook.com/rizthink