ลองนับ 1-10 ดู ทุกอย่างจะดูง่ายขึ้น
ความใจร้อนนี่เป็นปกติ ความใจเย็นนี่ถือว่าหายาก แต่การที่ใจร้อนแล้วทำอะไร ก็อาจจะพลาดพลั้งไป ทั้งๆที่รู้ แต่ก็ไม่รู้จะเบรคตัวเองอย่างไร ความที่หน้ามืดตามัว ถ้ามันครอบเงาเราแล้ว หลงป่าแน่นอน วิธีง่ายๆครับ เมื่อเจออะไร ลองนับเลขในใจ ชัดๆ จาก 1 ไปถึง 10 เราจะรู้สึกดีขึ้น แต่ถ้ายังไม่พอ ก็เริ่มนับใหม่ ช้าๆ ชัดๆ นับให้ได้นะครับ อย่าคิดว่ามันง่าย เพราะตอนหน้ามืดที...