เดินทีละก้าว กินทีละคำ

เวลาปกติ เราก็คงไม่ได้คิดอะไร ไม่ได้สนใจอะไรอยู่แล้วใช่ไหมครับวันที่มีปัญหานั่นแหละครับ เราถึงมาสนใจ แต่จะสนใจเฉยๆไม่ได้มันต้องมีวิธีในการเข้าใจคือการมีสติซึ่งการมีสติในตอนที่ไม่มีสติมันทำได้ยาก แต่ถ้าถามถึงแนวทางในการดึงตัวเองให้มีสติคือหยุดก่อน ช้าก่อน และค่อยๆไปคือเดินทีละก้าว ช้าๆและหนักแน่น เมื่อมั่นใจค่อยช้าไปเร็วแต่ต้องมั่นคงกินข้าวทีละคำ อันนี้ยากนะครับ เพราะบางคนอร่อยก็ยัด รับก็ยัดมันต่างจากกินเร็วนะครับ ทีกินทีละคำจากช้าไปเร็วเหมือนกันลองเอาไปฝึกดูครับ เผื่อจะทำให้ตัวเองเห็นอะไรได้ชัดเจนขึ้น RIZstand

ว่ายน้ำ

เมื่อเราว่ายน้ำ ถ้าน้ำนิ่งเราก็ว่ายง่ายถ้าว่าไปทางเดียวกับน้ำ ก็ถือว่ามีตัวช่วย สบายขึ้นแต่ชีวิตจริงๆ ไม่ได้สบายแบบนั้นเพื่อไปข้างหน้า เราต้องว่ายทวนกระแสน้ำสิ่งที่คิดว่า ไม่มีอุปสรรคอะไร มันไม่ใช่ ถ้าเจอทั้งน้ำหลาก น้ำวน อันนี้เราก็ต้องพยายามฝ่าฟันไปไม่ง่ายนะครับโลกนี้ แต่ไม่เหนือความพยายาม RIZswim

สังเกตตัวเองว่า จะสำเร็จไหม

เมื่อลุกขึ้นมาสู้แล้ว แล้วยังไม่ได้ ก็ต้องมองดูตัวเองหน่อยแล้วว่าในแต่ละวันที่สู้ ที่พยายาม มันได้อะไร มันจะได้อะไรหากที่สู้มันไม่ใช่ทางที่จะได้มา สู้ไปมันก็ผิดทางปรับทาง ปรับนิสัย และกิจกรรมให้ถูกต้อง มันถึงจะได้ไปถูกทาง RIZlookyourself

งานทำให้เรามีค่า

การทำงานมันก็เป็นการใช้ชีวิตแบบหนึ่งแต่ผลของงาน จะเป็นที่ประจักการคนอื่นว่าเรามีค่าหรือไม่ และแค่ไหนการทำงานได้ดีขึ้น มันเป็นการยกระดับชีวิตของเราเพราะค่าของคน อยู่ที่ผลของงานไม่ทำงานแล้วบอกว่ามีค่า อันนั้นแค่รักตัวเอง RIZworkforworth

มีของใหม่เรื่อยๆ คนเขาก๊อบไม่ทันหรอก

ถ้าคุณเป็นนักคิด นักทำ ก็ย่อมทำอะไรใหม่ๆเสมอและบางครั้งมีคนเอาความคิดคุณไป อย่าไปเสียใจก็จงคิดต่อไปให้ดีกว่าเดิม คนที่ลอกก็ก้มตาลอกไป ยังไงเขาก็ตามหลังแต่ถ้าเรามัวแต่สู้ว่าความคิดนี้เป็นของเรา เราก็ไม่ได้คิดอะไรใหม่ๆแม้เราจะรวยสู้เขาไม่ได้ แต่เราทำเขาได้ ถ้าเราไม่หยุดทำ RIZalwaysnew

อย่าสปอยตัวเองมาก เดี๋ยวจะอยู่ไม่ได้วันที่ไม่มี

ฉลอง ฉลอง และ ฉลอง คนไทยนี่ ชอบฉลองทุกเทศกาลไม่รู้ทำงานจริงจังแบบที่เล่นฉลองกันหรือเปล่าติดสนุกเกินไปต้องระวัง ระวังตัวเองชินกับความสนุก สดวก สบายถ้าบางจังหวะมันไม่มี แล้วจะอยู่ไม่ได้ หงุดหงิด หรือรำลึกถึงเรื่องที่ผ่านวันที่มี ก็ดีใจ ผ่านไปก็มองว่าเหมือนเดิม คิดแบบไม่มีอะไรทั้งมาและไป ดีที่สุด RIZdontspoil

จงเปลี่ยนอิฉจา เป็นยินดีด้วย

ใดๆในโลกก็แล้วแต่มุมมอง ถ้ามองไม่ดี มันก็ไม่ดีด้วยแต่ถ้ามองดีๆ ทางไปต่อมันก็เยอะหากเห็นคนอื่นเขาดีกว่า อย่าไปคิด อิจฉาเขาให้คิดยินดีกับเขาแทน แล้วพยายามให้ได้อย่างเขาเอาเขาเป็นตัวอย่าง เรียนรู้สิ่งที่ดี และแยกแยะสิ่งไม่ดีออกเราก็จะได้อย่างเขาเอง RIZhappywith

ขายของ หน้าตาต้องรับแขก

มีของดี ก็ต้องขายเป็น ถึงขายได้ถึงมีของไม่ได้ ขายเป็น ก็ขายได้จะปล่อยให้ของขายตัวมันเองได้ใครจะรู้ ของมันพูดไม่ได้ คนขายต้องพูดแทน ตอนพูดก็ยิ้มแย้มแจ่มใสหน่อยหน้าเป็นตูด กูมีของดี กูเก่ง สงสัยได้เก็บไว้ใช้เองแล้วก็ไม่ต้องบ่นนะว่า คนไปใช้ของไม่ดี เพราะเราไม่ดีเอง ไม่ใช่ของ RIZsaleman

ช่วยๆกัน ก็อย่าเอาเปรียบกัน

เราช่วยเขา เพราะเรามีใจอยากช่วย ถ้าเขาคิดเหมือนเราก็จะมีความเกรงใจที่มีคนมาช่วยหาใช่พวกที่คิดว่ามีคนมาช่วย นั้นทำให้สบายหลงลืมว่าเขามาช่วย เลยไปเอาเปรียบคนช่วยแบบนี้ต่อไป ใครเขาอยากช่วยเพราะเกรงใจเลยอยาก แต่เอาเปรียบใครจะอยาก RIZhelpmeplease

กินคำใหญ่มันยาก กินคำเล็กๆเยอะๆดีกว่า

จะทานอาหาร จะอร่อยไม่อร่อยแค่ไหน เป้าหมายเราคือกินเพื่ออยู่ให้มีแรงจะสู้ต่อไปพอเห็นอาหาร คนก็เข้าไปกินให้ได้เยอะที่สุด แต่เพราะกลัวคนอื่นแย่งเลยพยายามกินคำให้ใหญ่ที่สุดแต่รู้ไหม ยิ่งกินคำใหญ่ยิ่งอิ่มเร็ว และกินคำใหญ่มันก็กินยากต้องแย่งกับคนอื่นอย่างเด่นชัดสู้พวกตอดเล็กตอดน้อย กินคำเล็กๆ กินบ่อยๆ กินถี่ๆพวกนี้ไม่ได้อยู่ในสายตาของคนส่วนใหญ่เมื่อเขาได้ที่เขาแล้วไม่ค่อยแย่งกับใคร แถมบางที มีเชิญมาให้เก็บเศษอีกพวกนี้อิ่มเงียบ แถมกินได้เยอะ อีก RIZhowtoeat