ถ้าไม่ชอบ ต้องหาทางบังคับตัวเองให้เรียนรู้

อย่าไปยอมแพ้กับความรู้ใหม่ อย่าคิดว่าเรารู้พอแล้ว อย่าอ้างว่าแก่แล้ว ช้าไปแล้ว ไม่จำเป็นแล้ว ถ้าคิดแบบนี้ มันก็จบแล้วครับ ไปต่อไม่ได้ จะไปโทษใครได้ ถ้าไม่โทษตัวเอง คนอื่นอาจจะมีส่วนเกี่ยวข้อง แต่เราก็ต้องรับมัน ฝืนหน่อยครับ หาสิ่งล่อใจให้ตัวเอง ที่ต้องฝึกการเรียนรู้ เพราะเราต้องเรียนรู้กันตลอดชีวิต ยังไม่รู้จะพอหรือเปล่าเลย RIZlearning https://www.facebook.com/rizthink

ฝึกยอมรับความจริง

ความจริง มันก็มีทั้งดีและไม่ดี ถ้าเรื่องๆดี สบายครับใครๆก็ชอบ แต่ถ้าเรื่องไม่ดีนี่ หนีกันหมด แต่ถ้าเรื่องมันเกิด มันก็ต้องรับให้ได้ ถ้ารับไม่ได้ ก็หลอกตัวเองไปวันๆ แล้วมันก็ไม่ได้ดีขึ้นหรอกครับ เพราะความจริงไม่หนีไปไหน มีแต่เราที่หลบลี้หนีมันไป ฝืนๆรับไป ทำให้ชิน จะได้สบาย ไม่ชา ก็ต้องชิน ดีกว่าหนีไปวันๆ RIZrealistic https://www.facebook.com/rizthink

คนเก่งมีเยอะ แต่คนเก่งจริงแทบไม่มี

สื่อทำให้ทุกคนมีความสามรถที่จะปลดปล่อยความนึกคิดให้คนอื่นฟังได้ แต่ไม่ใช่ทุกอันมันจะดีจริงๆ แต่เชื่อได้ว่าคนที่อวดออกมาเขาก็ต้องมั่นใจว่าเขาเก่ง แต่บางครั้งคนไม่รู้อวดให้คนไม่รู้ มันก็อวยกันเก่ง ก็ด้วยความไม่รู้ทั้งนั้น แต่พอคนรู้ก็หน่ายที่จะอวด เพราะคนไม่รู้อวดรู้แล้วพวกของคนไม่รู้ก็ไม่ยอมรับสิ่งความจริง ก็ไม่แปลกที่คนเก่งจริงก็ท้อ ก็มันเป็นเพราะแบบนี้ ซึ่งสังเกตไม่ได้ยากอะไรเลย เอาไปฝึกสังเกตเอานะครับ RIZreallygoodguy https://web.facebook.com/rizthink

ฝึกเป็นลูกศิษย์ที่ดีก่อนที่จะฝึกเป็นอาจารย์

มันไม่ใช่แค่ความรู้ที่เราอยากจะแบ่งปัน แต่ความรู้นั้นมันต้องไม่น้อยกว่ามาตราฐาน เคล็ดลับมันต้องขัดเกลาด้วยประสพการณ์ ไม่ใช่ทำได้ก็อวด จริงๆแล้วเป็นอาจารย์ก็ไม่จำเป็นต้องเก่งที่สุด แต่อย่างน้อยต้องมีจิตวิญญาณของการให้ ไม่ใช่การอยากอวด ถ้าเราอดทนเรียนกับอาจารย์ที่น่าเบื่อ ให้ได้ก่อน ก็ค่อยมาฝึกกับการสอนที่มีลูกศิษย์ที่น่าเบื่อ แค่อวดมันก็งั้นๆ แต่ทำได้จริงๆแบบมั่นคงยั่งยืน มันต้องใช้เวลา RIZhowtoteach https://web.facebook.com/rizthink

อย่าย้อมใจ เมื่อ burnout

ทุกวันนี้มันเครียดมันกดดันขึ้นเรื่อยๆ การทำงานหรือเรียนหนังสือ ทำให้เรามีโอกาส burnout ได้ง่าย ไม่ใช่เพราะเราไม่มีความอดทนนะ แต่บางครั้งมันก็เกินไป แบกรับปัญหาความรู้สักไม่ทัน มันเลย burnout ได้ง่าย ซึ่งส่วนใหญ่พอเกิดความรู้สึกนี้ ก็พยายามหาทางออก ทางออกง่ายๆ ก็ไปสู่ อบายมุขต่างๆ เหล้า ยา ประชดชีวิต พนัน เพื่อมาย้อมใจ อาจจะรู้สึกดีแว๊บเดียว แต่มันก็ต้องแบกภาระผลกระทบไปทั้งชีวิต และถ้าเราติดกับมัน เกิดเหตุการณ์ลักษณะนี้...

ใช้สติ ให้มากกว่าสตางค์

ส่วนใหญ่แล้วคนก็ไม่ได้มีเงินเหลือเฟือขนาดจะใช้อะไรก็ได้ คิดอ่านอะไรก็ใช้ตามนั้น ถ้ายังไม่ถึงระดับเหลือเฟือ จะทำอะไรก็ต้องใช้สติมากๆหน่อย มันไม่ใช่แค่เรื่องงานหรือเรื่องลงทุน ที่คนส่วนใหญ่จะใช้เงินหมดไป แต่มันเป็นเรื่องรอบๆตัว เรื่องส่วนตัว เรื่องสดวกสบาย และเรื่องหน้าตา บางเรื่องเล็กๆน้อยๆ แต่เราก็เสียให้มันเยอะใหญ่เหลือเกิน ถามว่าจำเป็นไหมคิดดีๆ กับเรื่องที่ไม่เป็นเรื่อง เรื่องที่ไม่ยอมกัน แค่ใช้สติมากๆหน่อย ก็ประหยัดสตางค์ได้แล้ว RIZconscious https://www.facebook.com/rizthink

อย่าลงทุนเยอะเกินไป

การลงทุนเป็นสิ่งที่ดี มีเงินเก็บก็ต้องเอามาทำให้งอกเงย แต่มันก็ต้องมีความเหมาะสมด้วย ไม่ใช่ มีร้อยลงร้อย รีบรวยไป ถ้าได้ก็ดี แต่ถ้าพลาดไป หมดเลยนะครับ เอาเหมาะสม  มีเหลือร้อย ลงสักสามสิบ ห้าสิบ เจ็ดสิบก็พอ อย่าลงเต็มร้อย เผื่อเหลือเผื่อขาด พลาดไปจะได้เหลือไว้ต่อทุน RIZoverinvest https://www.facebook.com/rizthink

จะฝึกลุกต้องลองล้ม

ของบางอย่าง ไม่เล่นจริง เจ็บจริง มันจะรู้ได้อย่างไร จะไม่เล่นมันก็ไม่รู้ แต่การรู้มันมีหลายแบบ แต่การเรียนรู้ มันมีหลายราคา มันไม่ได้จำเป็นต้องจ่ายแพง จะลองนิดลองหน่อยให้รู้ มันก็รู้เหมือนกัน ไปสุดตัวพลาดไป ไม่มีใครช่วยได้ เอาสักหน่อย ล้มให้ถลอกสักหน่อย จะได้รู้ว่าต้องใส่ยาแล้วรู้สึกแบบไหน ไม่ต้องเอาขนาดชนตาย มันจะหลับไม่ตื่น ฟื้นไม่มี RIZgetup https://www.facebook.com/rizthink

อาหารอร่อย ก็จงกินเท่าเดิม

คุณรู้ไหม ความสุขนะ มันเล็กนิดเดียวเองนะ เราไปรู้สึกมันมากเอง ความทุกข์ก็เหมือนกัน มันก็เล็กนิดเดียว แต่เราอินกับมันมาก จริงๆ ถ้าเราทำให้มันเป็นเรื่องแค่อีกเรื่องที่ไม่ต้องใส่ความรู้สึกให้มาก ฝึกตัวเองให้เป็นปกติไว้ เช่นเจออาหารอร่อย ก็ไม่ใช่ว่าเรากินมันได้ทั้งหมด ก็กินได้เท่าที่เราไหวเท่านั้น เจออาหารไม่อร่อย ก็ใช่ว่าไม่กินแล้วเราจะอยู่ต่อไปได้ คืออร่อยไม่อร่อยก็ต้องกิน แต่คนที่บอกว่า อร่อยก็กินมากหน่อย เราว่าเกินพอดี อร่อยน้อยหน่อยก็กินน้อยหน่อย อันนี้ก็ขาดพอดี เอาให้มันพอดีสิครับ อร่อยไม่อร่อยก็กินมันเท่าเดิมนี่แหละ เอาไปใช้กับทุกอย่าง ทุกข์สุข...

วันที่ไม่ดี ทนได้มันก็จะผ่านไป

วันดี วันไม่ดี มันเป็นเรื่องปกติที่มี แต่คนเราจะตั้งรับกับมันอย่างไรมากกว่า มีวันดีก็อยากให้อยู่นานหน่อย แต่มันก็ผ่านไป ยิ่งเราไปคร่ำครวญหายิ่งทำให้ทุกข์อีก ส่วนวันไม่ดี จริงๆแล้ว แค่อึดใจ ปล่อยให้มันผ่านไป ก็ผ่านไป อย่าไปยึดติดมัน ยิ่งยึดติด มันทำให้เราไม่ไปไหน แต่เวลามันก็เดินของมันไป เอาดีๆสิครับ ปล่อยมันผ่านไป ดีไม่ดีก็ผ่านไป ไม่ดีก็ผ่านไป เริ่มใหม่ได้ทุกวัน RIZcrossbadday https://www.facebook.com/rizthink